Cihazlar ve Aksesuarlar
Menu: Creme de cenoura e caril & lagostins com arroz aromatizado
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
2 doses
Malzemeler
-
dente de alho1
-
azeite90 g
-
coentros10 g
-
sal1 c. chá de
-
malagueta (isteğe bağlı)½
-
lagostins c/ casca cortados ao meio500 g
-
cebola100 g
-
cenoura cortada em pedaços200 g
-
caril em pó½ c. chá de
-
½ cubo de caldo de legumescaldo de galinha caseiro½ c. chá de
-
arroz basmati150 g
-
água800 g
-
natas100 g
-
sementes de sésamo brancas tostadas10 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
2698.3 mg
Protein
43 g
Kalori
4670.7 kJ /
1116.3 kcal
Yağ
68.9 g
Lif
5.7 g
Doymuş Yağ
19 g
Karbonhidrat
80.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Família Soares
10 Tarif
Portekiz
Portekiz
Revista Fevereiro 2017
26 Tarif
Portekiz
Portekiz