Ana içeriğe geç Arama
Ensalada de garbanzo

Ensalada de garbanzo
4.7 43 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
6 porciones
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 10 g de hojas de cilantro
  • 30 g de cebolla morada en trozo
  • 250 g de pepino con piel, sin semillas y en trozo
  • 215 g de jitomate guaje cortado en octavos
  • 20 g de jugo de limón, recién exprimido
  • 40 g de aceite de oliva
  • 1 cdita de sal fina
  • 240 g de garbanzos cocidos o enlatados y escurridos
  • 100 g de queso panela cortado en cubitos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 7 g
Kalori 693 kJ / 165 kcal
Yağ 9 g
Lif 4 g
Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ensaldas 6 Tarif
Meksika
METATE & MOLCAJETE 62 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...