Cihazlar ve Aksesuarlar
Estofado de contramuslos de pollo de corral
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
6 raciones
Malzemeler
-
120 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
40 g de aceite de oliva
-
120 g de zanahoria en rodajas
-
10 g de harina
-
2 yemas de huevo cocidas
-
100 - 120 g de pimiento rojo en conserva escurrido y cortado en tiras
-
1 pastilla de caldo de ave (para 0.5 l)
-
50 g de vino blanco seco para cocinar (por ej. Al gusto®)
-
6 - 8 de contramuslos de pollo de corral sin piel y con hueso (aprox. 900-1000 g) salpimentado
-
50 - 60 g de guisantes congelados
-
100 g de agua
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
30.88 g
Kalori
1222 kJ /
292 kcal
Yağ
16.04 g
Lif
1.73 g
Karbonhidrat
6.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Estofados
16 Tarif
İspanya
İspanya