Arama
家常南瓜豆腐煲
TM6 TM5

家常南瓜豆腐煲
4.8 (49 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 30 克 橄欖油
  • 5 克 薑
  • 200 克 南瓜, 去皮、去籽、切塊
  • 50 克 馬鈴薯, 去皮、切塊
  • 350 克 水
  • 150 克 紅鯛魚片 切小片
  • 200 克 蟹肉
  • 200 克 蝦仁
  • 20 克 奶油
  • ½ 茶匙 鹽
  • ½ 茶匙 黑胡椒粉
  • 350 克 嫩豆腐, 切小塊
Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
1167 kJ / 279 kcal
Protein
21 g
Karbonhidrat
14.5 g
Yağ
16.3 g
Lif
2.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r139944