Arama
Caril de polvo
TM5 TM6

Caril de polvo
4.7 (3 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • ½ c. chá de açafrão-da-índia
  • ½ malagueta seca
  • ½ c. chá de sementes de coentros
  • ½ c. chá de sementes de cominhos
  • ½ c. chá de pimenta-da-Jamaica em grão
  • ½ c. chá de gengibre em pó
  • 35 g azeite
  • 300 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 200 g tomate em pedaços
  • 1 c. chá de açúcar amarelo
  • 1 c. chá de sal
  • 1000 g polvo descongelado
  • 100 g água
  • 200 g leite de coco
  • Tomilho-limão q.b. p/ polvilhar
Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
1793.1 kJ / 428.6 kcal
Protein
40 g
Karbonhidrat
18.9 g
Yağ
18.5 g
Doymuş Yağ
8.7 g
Lif
2.1 g
Sodyum
1170.9 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r137196