Arama
Minestrone
TM31 TM5 TM6

Minestrone
4.0 (3 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 60 g lentilhas verdes
  • 80 g queijo Emmental
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 15 g coentros
  • 35 g azeite
  • 100 g nabo cortado em cubos
  • 100 g cenoura cortada em cubos
  • 200 g abóbora cortada em cubos
  • 120 g couve cortada em pedaços pequenos
  • 150 g tomate em pedaços
  • 1150 g água, mais q.b. p/ demolhar
  • 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
    veya 1 cubo de caldo de legumes
  • 1 c. chá de sal
Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
778.4 kJ / 186.1 kcal
Protein
7.8 g
Karbonhidrat
18.1 g
Yağ
10.2 g
Doymuş Yağ
3.3 g
Lif
4.3 g
Sodyum
435.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r137185