Cihazlar ve Aksesuarlar
Arroz meloso con codornices
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 raciones
Malzemeler
-
3 codornices
-
4 dientes de ajo aplastados ligeramente
-
40 g de puerro en rodajas
-
100 g de aceite de oliva
-
1000 g de caldo de ave
-
1 sobre de sazonador para paella (5 g)
-
1 cucharadita de sal
-
70 g de cebolla
-
100 g de judías verdes frescas en trozos
-
50 g de calabacín en trozos
-
50 g de pimiento verde en trozos
-
50 g de pimiento rojo en trozos
-
50 g de zanahoria en trozos
-
70 g de tomate triturado en conserva
-
100 g de garrofón congelado100 g de garrofón fresco
-
200 g de arroz de grano redondo
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
36.77 g
Kalori
2737 kJ /
654 kcal
Yağ
35.52 g
Lif
4.34 g
Karbonhidrat
47.05 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Especial arroces
10 Tarif
İspanya
İspanya