Cihazlar ve Aksesuarlar
Oat Pancakes with Peanut Milk
Hazırlık 10 dk
Toplam 8sa 55 dk
12 pieces
Malzemeler
Peanut Milk
-
peanuts, roasted, unsalted130 g
-
water plus extra for soaking1000 g
Pancakes
-
linseeds20 g
-
oat flakes240 g
-
bananas cut in pieces140 g
-
groundnut oil plus extra for frying30 g
-
honey plus extra for serving15 g
-
baking powder1 tsp
-
mixed fresh berries for serving
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Protein
4 g
Kalori
570 kJ /
136 kcal
Yağ
6 g
Karbonhidrat
17 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
The Modern Vegetarian
60 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda