Cihazlar ve Aksesuarlar
Hawajskie szaszłyki dla dzieci
Hazırlık 30 dk
Toplam 55 dk
4 sztuki
Malzemeler
-
olej ilość do natłuszczenia wkładu Varomy
-
300 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 4 cm kawałki
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 ¾ łyżeczki soli
-
120 g plastrów ananasa, z puszki, (ok. 3-4 plastry), odsączonego z zalewy, pokrojonego na 4 cm kawałki230 g ananasa, świeżego (ok. 3 plastry o grubości 2 cm), pokrojonego na 4 cm kawałki
-
70 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
70 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1000 g wody
-
150 g ryżu długoziarnistego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Sodyum
1065.1 mg
Protein
20.3 g
Kalori
1121.7 kJ /
268.1 kcal
Yağ
2.5 g
Lif
2.1 g
Doymuş Yağ
0.6 g
Karbonhidrat
40.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DZIECI
10 Tarif
Polonya
Polonya