Bulgur aromatico con salmone
TM5 TM6

Bulgur aromatico con salmone

4.7 (15 değerlendirme)

Malzemeler

  • 250 g di bulgur
  • 30 g di mandorle a lamelle
  • 10 g di menta fresca, le foglioline lavate e asciugate
  • 10 g di erba cipollina fresca a pezzi
  • 30 g di basilico fresco, le foglie lavate e asciugate
  • 50 g di gherigli di noci
  • 1 spicchio di aglio (isteğe bağlı)
  • 50 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 2 cucchiaini di sale + q.b.
  • 1200 g di acqua
  • 4 filetti di salmone fresco
  • 1 pizzico di pepe nero macinato fresco

Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
3426 kJ / 819 kcal
Protein
41.3 g
Karbonhidrat
62.2 g
Yağ
46.7 g
Lif
5.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r132925