Chilli paneer
TM6 TM5 TM31

Chilli paneer

4.0 (23 değerlendirme)

Malzemeler

  • 250 - 300 g paneer, cut into cubes (2 cm) (see Tips)
  • 2 tbsp cornflour (approx. 20 g) (see Tips)
  • 4 tbsp canola oil
  • 1 ½ brown onions (approx. 200 g), cut into halves
  • 2 - 3 fresh green chillies, trimmed and cut into halves (1 cut into thin slices, for garnishing)
  • ½ tsp ground turmeric
  • ½ tsp cumin seeds
  • 1 tsp garam masala (see Tips)
  • 1 tbsp ginger paste (see Tips)
  • 2 tsp garlic paste (see Tips)
  • 1 green capsicum, cut into pieces (2 cm), (approx. 200 g)
  • 1 red capsicum, cut into pieces (2 cm), (approx. 200 g)
  • ¾ tsp salt
  • ¼ tsp ground black pepper

Besin Değeri
şuna göre 1 portions
Kalori
1173.5 kJ / 279.3 kcal
Protein
5.2 g
Karbonhidrat
13.4 g
Yağ
22 g
Doymuş Yağ
2.9 g
Lif
5.4 g
Sodyum
489 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r132096