Ana içeriğe geç Arama
Miniquiches com base de fiambre

Miniquiches com base de fiambre
4.5 4 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
12 unidades
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Azeite q.b. p/ untar
  • fiambre inteiras (corte médio)
    12 fatias de
    12 fatias de fiambre de aves
  • queijo flamengo
    100 g
  • cenoura cortada em pedaços
    180 g
  • ovos
    4
  • iogurte natural
    240 g
    240 g leite
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 623.8 mg
Protein 9.6 g
Kalori 488.1 kJ / 116.7 kcal
Yağ 6.9 g
Lif 0.8 g
Doymuş Yağ 3.2 g
Karbonhidrat 3.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Setembro com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...