Ana içeriğe geç Arama
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars

Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
4.3 47 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 15 dk
10 pieces
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • quinoa puffed
    90 g
  • rolled oats gluten free if desired
    80 g
  • chia seeds
    20 g
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • fine sea salt
    ¼ tsp
  • blanched almonds
    35 g
  • pecan nuts
    35 g
  • dried cranberries
    50 g
  • sultanas
    30 g
  • ripe bananas cut in pieces (approx. 170 g)
    2
  • almond butter
    50 g
  • agave syrup
    40 g
  • dark chocolate small pieces or callets
    50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 5.7 g
Kalori 969 kJ / 232 kcal
Yağ 11 g
Karbonhidrat 27.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Charity Coffee Mornings 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda
Quinoa 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...