Lentilhas com salmão em lascas
TM6 TM5 TM31

Lentilhas com salmão em lascas

4.4 (32 değerlendirme)

Malzemeler

Lentilhas

  • 500 g salmão
  • 20 g vinho branco
  • 2 c. chá de sal
  • 15 g coentros
  • 1000 g água
  • 250 g lentilhas verdes demolhadas
  • 70 g cebola roxa cortada em lâminas
  • 150 g pimentos assados cortados em cubos

Molho

  • 2 dentes de alho
  • 5 g salsa
  • 5 g mostarda
  • 1 malagueta verde s/ sementes (isteğe bağlı)
  • 45 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
  • 30 g azeite

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
1592.5 kJ / 380.6 kcal
Protein
27.9 g
Karbonhidrat
29.5 g
Yağ
16.7 g
Doymuş Yağ
3.4 g
Lif
5.1 g
Sodyum
845.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r129721