Ana içeriğe geç Arama
Chicken and Tomato Sincronizadas

Chicken and Tomato Sincronizadas
4.7 154 değerlendirme
Hazırlık 45 dk
Toplam 1sa
6 pieces
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Guacamole
  • fresh coriander leaves only
    5 sprigs
  • onions quartered
    100 g
  • fresh jalapeño chillies deseeded
    2
  • garlic clove
    1
  • tomato quartered
    1
  • avocados stoned, cut in pieces (approx. 450 g)
    2
  • lemon juice
    1 Tbsp
  • fine sea salt
    1 tsp
Chicken and Tomato Quesadillas
  • onions quartered
    150 g
  • fresh coriander leaves only
    10 g
  • fresh jalapeño chilli deseeded
    1
  • oil
    40 g
  • tinned chopped tomatoes
    400 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • chicken breasts cut in pieces (3 cm)
    230 g
  • wheat flour tortillas
    12
  • Cheddar cheese, grated
    100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 20.91 g
Kalori 2142 kJ / 513 kcal
Yağ 27.41 g
Lif 9.63 g
Karbonhidrat 45.42 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

VIVA MEXICO 12 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...