Smoothie de nectarina e pêssego

Name: Smoothie de nectarina e pêssego
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 5 doses
Ingredients: 300 g pêssego; 300 g nectarina; 700 g bebida de soja

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

5 doses

Malzemeler

pêssego cortado em pedaços, previamente congelado
300 g
nectarina cortada em pedaços, previamente congelada
300 g
bebida de soja de baunilha
700 g
manjericão (isteğe bağlı)
5 folhas de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 40.6 mg

Protein 5.4 g

Kalori 464.9 kJ / 111.1 kcal

Yağ 1.8 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 19.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMOOTHIES 11 Tarif
Portekiz