Arama
Smoothie rico de citrinos
TM31 TM5 TM6

Smoothie rico de citrinos
5.0 (3 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1 toranja (150 g aprox.) s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
  • 1 ½ laranja (150 g aprox.) s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
  • 150 g uvas pretas, previamente congeladas
  • 1 lima s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
  • 60 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
  • 2 bananas (200 g aprox.) cortadas em pedaços
  • 2 - 3 c. sopa de mel (isteğe bağlı)
Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
429.3 kJ / 102.6 kcal
Protein
1.5 g
Karbonhidrat
26.8 g
Yağ
0.3 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Lif
3.3 g
Sodyum
1.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r128985