Gaspacho mangue-avocat

Gaspacho mangue-avocat

4.3 24 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
6 portions

Malzemeler

  • 300 g de mangue mûre
  • 25 g d'oignon nouveau
  • 160 g d'avocat bien mûr, et 1 tranche pour la finition
  • 300 g de jus d'orange (3 oranges env.)
  • 20 g d'huile de pistache
  • 1 c. à soupe de vinaigre d'agrumes
  • 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 6 pincées de piment d'Espelette en poudre

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 1.3 g
Kalori 508 kJ / 121 kcal
Yağ 7.5 g
Lif 2.3 g
Karbonhidrat 12.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...