Arama
Smoothie avocado, spinaci e mandorle

Smoothie avocado, spinaci e mandorle
4.1 8 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 bicchieri
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 250 g di avocado a pezzi
  • 60 g di foglie di spinaci freschi
    60 g di spinaci in foglia surgelati
  • 30 g di mandorle pelate
  • 80 g di yogurt naturale probiotico
  • 300 g di bevanda di soia alla vaniglia
  • 350 - 400 g di acqua fredda, a piacere
  • 2 - 3 cucchiai di miele a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bicchiere

Protein 7 g
Kalori 1224 kJ / 292 kcal
Yağ 21 g
Lif 5.5 g
Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

7 smoothies 7 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...