Ana içeriğe geç Arama
Zielona owsianka

Zielona owsianka
4.0 182 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
2 porcje
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 400 g mleka
  • 100 g wody
  • 60 g płatków owsianych
  • 2 łyżki wiórków kokosowych
  • 1 łyżka miodu
  • 2 łyżeczki herbaty matcha w proszku
  • 1 szczypta soli
  • maliny, świeże do dekoracji

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 11 g
Kalori 1208 kJ / 288 kcal
Yağ 12.5 g
Lif 4.2 g
Karbonhidrat 37.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Tarif
Polonya
THERMOMIX® SEZONOWO 9 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...