Smoothie fichi e miele

Name: Smoothie fichi e miele
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 5 bicchieri
Ingredients: 2 mele; 150 g di fichi; 250 g di yogurt greco; 150 g di acqua; 1 cucchiaino di miele

4.2 10 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

5 bicchieri

Malzemeler

2 mele (circa 240 g), in quarti
150 g di fichi in quarti, ghiacciati su un vassoio (vedere consigli)
250 g di yogurt greco
150 g di acqua

150 g di latte
1 cucchiaino di miele + q.b. per decorare

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bicchiere

Protein 3 g

Kalori 524 kJ / 125 kcal

Yağ 6 g

Lif 1.6 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothies 11 Tarif
İtalya