Arama
Platessa al pomodoro

Platessa al pomodoro
4.3 107 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 porzioni
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
  • 100 g di cipolla in quarti
  • 50 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 400 g di polpa di pomodoro a pezzi non sgocciolata
  • 50 g di acqua
  • 2 pizzichi di sale
  • 400 - 500 g di filetti di platessa surgelati (4 filetti)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 23 g
Kalori 1104 kJ / 264 kcal
Yağ 17 g
Lif 2 g
Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Solo 5 ingredienti 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...