Estofado al estilo de Yoda (Star Wars, El Imperio contraataca)
TM31 TM5 TM6

Estofado al estilo de Yoda (Star Wars, El Imperio contraataca)

4.4 (12 değerlendirme)

Malzemeler

  • 10 g de raíz de jengibre fresca
  • 250 g de cebolla en cuartos
  • 3 dientes de ajo
  • 40 g de aceite
  • 1000 g de carne de cordero en trozos, sin nervios (de aprox. 5 cm)
  • 200 g de remolacha fresca (pelada y en trozos de 1-2 cm)
  • 8 - 10 ramitas de perejil fresco en trozos
  • 8 - 10 ramitas de cilantro fresco en trozos
  • 4 - 6 ramitas de tomillo fresco
  • 1 hoja de laurel seca
  • ½ cucharadita de comino molido
  • ½ cucharadita de cúrcuma molida
  • ½ cucharadita de nuez moscada molida
  • ½ cucharadita de canela molida
  • 4 - 5 bayas de enebro
  • 2 - 3 semillas de cardamomo
  • 2 clavos
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 1 pimienta de Cayena seca entera
  • 100 g de vino tinto
  • 400 g de caldo de carne
  • 1 cucharada de maicena
  • 30 g de agua
  • 1 bolsa de espinacas baby frescas (aprox. 110 g)

Besin Değeri
şuna göre 1 ración
Kalori
1680 kJ / 402 kcal
Protein
26.2 g
Karbonhidrat
6.7 g
Yağ
30.1 g
Doymuş Yağ
1217.5 g
Lif
2.4 g
Sodyum
15900.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r124238