Sweet seeded crackers
TM6 TM5 TM31

Sweet seeded crackers

4.3 (29 değerlendirme)

Malzemeler

  • 40 g extra virgin coconut oil
  • 1 banana (approx. 90 g), broken into pieces
  • 60 g water
  • 40 g sesame seeds
  • 50 g sunflower seeds
  • 60 g pepitas
  • 40 g white chia seeds
  • 2 tbsp flaxseeds
  • 50 g shredded coconut (see Tips)
  • 1 tbsp brown sugar (see Tips)

Besin Değeri
şuna göre 1 Complete recipe
Kalori
8550 kJ / 2035 kcal
Protein
56.9 g
Karbonhidrat
47 g
Yağ
174.2 g
Doymuş Yağ
47.6 g
Lif
45.6 g
Sodyum
50.2 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r124006