Ana içeriğe geç Arama
Sweet seeded crackers

Sweet seeded crackers
4.3 33 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 10 dk
1 Total recipe
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • extra virgin coconut oil
    40 g
  • banana (approx. 90 g), broken into pieces
    1
  • water
    60 g
  • sesame seeds
    40 g
  • sunflower seeds
    50 g
  • pepitas
    60 g
  • white chia seeds
    40 g
  • flaxseeds
    2 tbsp
  • shredded coconut (see Tips)
    50 g
  • brown sugar (see Tips)
    1 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Total recipe

Sodyum 50.2 mg
Protein 56.9 g
Kalori 8550 kJ / 2035 kcal
Yağ 174.2 g
Lif 45.6 g
Doymuş Yağ 47.6 g
Karbonhidrat 47 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sweet Nourish 80 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...