Ana içeriğe geç Arama
Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos

Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos
4.6 5 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 15 dk
4 raciones
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 100 g de berros
  • 4 rabanitos cortados en láminas finas
  • 2 naranjas (solo los gajos, sin nada de piel ni parte blanca)
  • 80 g de aceite de oliva virgen extra
  • 12 langostinos crudos medianos pelados
  • 120 g de pulpo cocido (1 tentáculo en rodajas de 1 cm)
  • 20 g de vinagre de jerez
  • 2 pellizcos de sal
  • 30 g de piñones

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 17.3 g
Kalori 1399 kJ / 335 kcal
Yağ 25.6 g
Lif 3 g
Karbonhidrat 7.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Del mar, el calamar 12 Tarif
İspanya
ESPECIAL MARISCOS 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...