Banana coconut ice blocks

Name: Banana coconut ice blocks
Prep time: 20 min
Cook time: 7 h 15 min
Total time: 7 h 15 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 400 g coconut milk; 40 g chia seeds; 60 g pure maple syrup; 0.997 banana; 160 g dark chocolate

4.3 9 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 7sa 15 dk

6 portions

Malzemeler

coconut milk
400 g
chia seeds
40 g
pure maple syrup
60 g
banana
0.997
dark chocolate broken into pieces
160 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portions

Sodyum 26.1 mg

Protein 2.8 g

Kalori 1075 kJ / 255.8 kcal

Yağ 14.4 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 9.4 g

Karbonhidrat 29 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sweet Nourish 80 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda