Cihazlar ve Aksesuarlar
Tostas de rougail a la naranja con sardina ahumada
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 40 dk
10 unidades
Malzemeler
-
200 g de cebolla roja en trozos
-
4 dientes de ajo
-
10 g de jengibre fresco (pelado)
-
30 g de azúcar moreno
-
½ cucharadita de sal
-
60 g de aceite de girasol
-
400 g de tomate entero en conserva escurrido, en cuartos
-
8 tiras de piel de naranja (sin parte blanca), en juliana fina
-
6 tiras de piel de lima (sin parte blanca), en juliana fina
-
½ - 1 cucharada de cúrcuma molida
-
½ - 1 cucharadita de pimienta de Cayena desmenuzada
-
1 barra de pan en rebanadas, tostadas (10 unidades)
-
150 g de sardinas ahumadas en filetes
-
1 cucharadita de cebollino fresco picado
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 unidad
Sodyum
436.6 mg
Protein
7.4 g
Kalori
856 kJ /
204 kcal
Yağ
9.1 g
Lif
2.9 g
Doymuş Yağ
1.1 g
Karbonhidrat
25.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 178
60 Tarif
İspanya
İspanya