Três saladas para dois
TM31 TM5

Três saladas para dois

3.5 (2 değerlendirme)

Malzemeler

Vinagreta de tomate seco (p/ 6 doses)

  • 200 g azeite
  • 90 g sumo de limão (2 unid. aprox.)
  • 50 g tomate seco
  • ½ c. chá de orégãos

Vinagreta de ervas aromáticas (p/ 6 doses)

  • 10 g mistura de ervas aromáticas frescas (cebolinho, salsa, hortelã)
  • 200 g azeite
  • 60 g vinagre
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 c. chá de mostarda

Três saladas (2 doses cada)

  • 1000 g água
  • 1 c. chá de sal
  • 6 ovos
  • 500 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos pequenos
  • 500 g ervilhas descongeladas
  • 200 g frango assado s/ ossos
  • 160 g atum em lata (2 latas aprox.)
  • 60 g tomate-cereja amarelo cortado em metades
  • 60 g tomate-cereja vermelho cortado em metades
  • 70 g queijo feta esfarelado

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
1314 kJ / 315 kcal
Protein
0 g
Karbonhidrat
1 g
Yağ
34 g
Lif
1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r120428