Vitamin C powerhouse
TM6 TM5 TM31

Vitamin C powerhouse

4.7 (31 değerlendirme)

Malzemeler

  • 1 pear (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
  • 1 apple (approx. 150 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
  • 60 g fresh baby spinach leaves
  • 150 g chilled water
  • 300 g freshly squeezed orange juice (chilled)

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
317 kJ / 75.5 kcal
Protein
1.4 g
Karbonhidrat
15.1 g
Yağ
0.2 g
Doymuş Yağ
0 g
Lif
4.4 g
Sodyum
8.2 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r120326