Smoothie fruits rouges et lait

Smoothie fruits rouges et lait

4.3 44 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
6 verres

Malzemeler

  • 300 g de fruits rouges surgelés variés
  • 200 g de yaourt à la grecque
  • 70 g de sucre en poudre
  • 2 pommes, Pink Lady® coupées en quartiers et épépinées (240 g env.)
  • 100 g de lait froid
  • 2 c. à soupe de fruits rouges frais variés (isteğe bağlı) pour la finition

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 2 g
Kalori 605 kJ / 145 kcal
Yağ 4 g
Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...