Arama
Warming amaranth porridge
TM6 TM5 TM31

Warming amaranth porridge
2.4 (5 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 2 tbsp coconut oil
  • ½ tsp ground cumin
  • ½ tsp black mustard seeds (see Tips)
  • 2 cm piece fresh ginger, peeled and cut into matchsticks
  • 500 g water
  • 200 g amaranth grains (see Tips)
  • ½ tsp salt
  • ½ tsp apple cider vinegar
  • 1 tsp ground turmeric
  • pumpkin seeds, to serve
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
1260.5 kJ / 300 kcal
Protein
8.6 g
Karbonhidrat
30.2 g
Yağ
15.4 g
Doymuş Yağ
9.1 g
Lif
4 g
Sodyum
7.7 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r118045