Chickpea sundal
TM6 TM5 TM31

Chickpea sundal

3.3 (3 değerlendirme)

Malzemeler

  • 300 g dried chickpeas
  • 1000 g water, plus extra for soaking
  • 1 tsp salt
  • 2 tbsp oil
  • ½ tsp cumin seeds
  • 1 tsp black mustard seeds
  • ½ red onion
  • 2 - 4 dried bird's eye chillies
  • 1 tsp fennel seeds
  • 1 tbsp shredded coconut
  • 12 fresh curry leaves

Besin Değeri
şuna göre 1 portions
Kalori
601.7 kJ / 143.2 kcal
Protein
4.3 g
Karbonhidrat
9.1 g
Yağ
8.6 g
Doymuş Yağ
2 g
Lif
5.8 g
Sodyum
382.6 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r115179