Frittata solo albumi

Frittata solo albumi

3.3 100 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
2 porzioni

Malzemeler

  • 150 g di albumi
  • 30 g di cipollotti a fettine sottili
  • 50 g di zucchine a cubetti (0,5 cm)
  • 50 g di pomodori a cubetti (0,5 cm)
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino olio extravergine di oliva
  • 500 g di acqua
  • 50 g di bresaola a fette sottili

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 17 g
Kalori 431 kJ / 103 kcal
Yağ 3 g
Lif 17 g
Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...