Salada de macarrão com truta e legumes
TM31 TM5 TM6

Salada de macarrão com truta e legumes

(Değerlendirme yok)

Malzemeler

  • 1000 g água
  • 200 g vinho branco
  • 100 g suco de laranja, natural, espremido na hora
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 400 g filé de truta, sem pele
    veya 400 g filé de salmão, sem pele
  • 200 g ervilha congelada
  • 240 g massa curta, seca (ex.: penne) com 10 minutos de cozimento
  • 40 g azeite extravirgem
  • 1 dente de alho
  • 30 g alcaparra salgada, lavada
  • 80 g azeitona preta, sem caroço
  • 350 g tomate-cereja, cortado em metades ou quartos
  • 1 pitada de pimenta do reino preta em pó (isteğe bağlı)
  • 10 g suco de limão (isteğe bağlı)

Besin Değeri
şuna göre 1 porção
Kalori
1497 kJ / 357 kcal
Protein
21 g
Karbonhidrat
35 g
Yağ
14 g
Lif
5.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r111223