Arama
Quinoa Broth
TM6 TM5 TM31

Quinoa Broth
4.2 (41 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 140 g quinoa, rinsed and well drained
  • 1 garlic clove
  • 1 sprig fresh rosemary, leaves only
  • 25 g extra virgin olive oil, plus extra for drizzling
  • 100 g leeks, cut in rounds (1 cm)
  • 100 g carrots, peeled, diced (1 cm)
  • 100 g white cabbage, cut in thin strips (1 cm)
  • 6 cherry tomatoes, halved
  • 1 pinch fine sea salt
  • 1 pinch ground black pepper
  • 1 ½ vegetable stock cubes (for 0.5 l each), crumbled
  • 750 g boiling water
  • 150 g tinned kidney beans, rinsed, drained
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
761 kJ / 182 kcal
Protein
6.4 g
Karbonhidrat
22.5 g
Yağ
8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r109841