Ana içeriğe geç Arama
Süße Polenta mit Zwetschkenmus

Süße Polenta mit Zwetschkenmus
4.1 44 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 35 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Polenta
  • Pflanzendrink (z. B. Mandel-, Hafer-, Sojadrink)
    500 g
  • Vollrohrzucker
    20 g
  • Salz
    1 Prise
  • Bio-Orange Schale abgerieben
    1
  • Polenta, fein (Maisgrieß)
    100 g
Zwetschkenmus
  • Zwetschken, frisch entsteint, halbiert
    300 g
  • Orangensaft frisch gepresst (von ca. 2 Orangen)
    100 g
  • Vollrohrzucker
    20 g
  • Zimtstange
    ½
  • Kardamom, gemahlen
    1 Msp.
  • Mandeln, gehobelt
    3 EL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 91 mg
Protein 5 g
Kalori 916 kJ / 219 kcal
Yağ 6 g
Lif 4 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 39 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

BEST OF 2016 24 Tarif
Avusturya
Frühstücks-Power 10 Tarif
Avusturya
Frühstücks-Power 10 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...