Cihazlar ve Aksesuarlar
Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem
Hazırlık 20 dk
Toplam 4sa 45 dk
4 porce
Malzemeler
-
600 gramů vody
-
200 gramů růžiček brokolice
-
500 gramů čerstvého špenátu bez stopek
-
80 gramů smetany na vaření80 gramů smetany, min. 30 % tuku
-
5 gramů agar-agaru (cca 2 vrchovaté čajové lžičky)
-
100 gramů feta sýru na kostičky
-
100 gramů kozího sýru na kostičky
-
1 čajová lžička soli
-
1 špetka pepře, černého, mletého
-
1 polévková lžíce olivového oleje na vymazání formy
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Protein
11 g
Kalori
1010 kJ /
243 kcal
Yağ
20 g
Lif
5 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
De Luxe
12 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti