Cihazlar ve Aksesuarlar
Sopa de abóbora e hortelã
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
6 doses
Malzemeler
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
abóbora cortada em pedaços300 g
-
tomate em pedaços380 g
-
hortelã só as folhas5 pés de
-
água500 g
-
couve-flor300 g
-
sal½ c. chá de
-
azeite extra virgem (0,2% acidez)10 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
219.8 mg
Protein
2.6 g
Kalori
278.5 kJ /
66.6 kcal
Yağ
2.1 g
Lif
3.1 g
Doymuş Yağ
0.4 g
Karbonhidrat
11.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Bimby Baby Box
60 Tarif
Portekiz
Portekiz