Ana içeriğe geç Arama
Creme de legumes com sementes de abóbora

Creme de legumes com sementes de abóbora
4.8 72 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • curgete cortada em pedaços
    350 g
  • cenoura
    85 g
  • brócolos cortados em pedaços
    100 g
  • azeite
    30 g
  • sal
    1 c. chá de
  • água
    500 g
  • couve-galega cortada em juliana
    80 g
  • sementes de abóbora tostadas
    4 c. sopa de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 641.3 mg
Protein 3.6 g
Kalori 568 kJ / 135.8 kcal
Yağ 8.8 g
Lif 3.7 g
Doymuş Yağ 1.3 g
Karbonhidrat 12.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby Baby Box 60 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...