Cihazlar ve Aksesuarlar
Batido isotónico
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
4 vasos
Malzemeler
-
150 g de piña fresca en trozos
-
1 pera descorazonada
-
1 lima pelada (sin nada de parte blanca ni pepitas)
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de bicarbonato
-
250 g de agua
-
250 g de cubitos de hielo
-
1 cucharada de miel
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 vaso
Sodyum
197.7 mg
Protein
0.5 g
Kalori
176 kJ /
42 kcal
Yağ
0.2 g
Lif
1.8 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
9.1 g