Arama
Cotolette di soia
TM31 TM5 TM6

Cotolette di soia
4.3 (21 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 5 g di sale
  • 2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati
  • 2 pizzichi di pepe nero in polvere
  • 1 cucchiaino raso di aglio in polvere
  • 400 g di fagioli di soia in scatola, sciacquati e sgocciolati
  • 100 g di tofu a pezzi (2-3 cm)
  • 50 g di fecola di patate
  • 100 g di pangrattato
  • 30 g di olio extravergine di oliva
Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
1686 kJ / 403 kcal
Protein
18.1 g
Karbonhidrat
51.9 g
Yağ
15.1 g
Lif
7.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r106109