Cihazlar ve Aksesuarlar
Kürbis-Kokos-Suppe
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
6 Portionen
Malzemeler
-
3 Stängel Petersilie, abgezupftKoriander abgezupft,3 Stängel
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Hokkaido-Kürbis in Stücken650 g
-
Öl20 g
-
Wasser400 g
-
Möhrensaft300 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
gelbe Currypaste1 ½ TL
-
Kokosmilch klein (200 g)1 Dose
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
3 g
Kalori
594 kJ /
141 kcal
Yağ
10 g
Lif
2.9 g
Karbonhidrat
9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Finessen 1/2016
23 Tarif
Almanya
Almanya