Ana içeriğe geç Arama
Atún en manteca (Andalucía)

Atún en manteca (Andalucía)
3.8 25 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 3sa
6 raciones
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 500 g de atún fresco cortado en 4 trozos
  • 1 hoja de laurel seca
  • 10 - 12 dientes de ajo sin pelar, machacados
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 500 g de manteca de cerdo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 16.63 g
Kalori 904 kJ / 216 kcal
Yağ 15.18 g
Lif 0.15 g
Karbonhidrat 1.28 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina española 15 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...