Ana içeriğe geç Arama
Chleb orkiszowo-gryczany

Chleb orkiszowo-gryczany
4.3 150 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 30 dk
30 kromek
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 600 g ziaren orkiszu
  • 200 g kaszy gryczanej, niepalonej
  • 40 g białego octu winnego
  • 740 g wody
  • 40 g świeżych drożdży pokruszonych
  • 2 łyżki otrębów pszennych
    2 łyżki otrębów owsianych
  • 2 ½ łyżeczki soli
  • 20 g pestek dyni
  • 20 g ziaren sezamu
  • 30 g siemienia lnianego
    30 g słonecznika łuskanego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kromkę

Protein 4 g
Kalori 374 kJ / 89 kcal
Yağ 0 g
Lif 2.5 g
Karbonhidrat 17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DOMOWA PIEKARNIA 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...