Risotto integrale ai profumi mediterranei

Risotto integrale ai profumi mediterranei

4.1 70 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 porzioni

Malzemeler

  • 30 g di scalogno a metà
  • 10 foglie di basilico fresco lavate ed asciugate
  • 60 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
  • 1 spicchio di aglio
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 150 g di peperone rosso a cubetti (1 cm)
  • 320 g di riso integrale (cottura 18-20 minuti)
  • 640 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 200 g di zucchine a cubetti (1 cm)
  • 60 g di ricotta scolata dal siero

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 9 g
Kalori 1749 kJ / 418 kcal
Yağ 12 g
Karbonhidrat 73 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...