Podstawowe przepisy, dzięki którym zaoszczędzisz czas. W zależności od ilości składników warzywa są gotowane w koszyczku lub w przystawce Varoma. Ugotowane na parze warzywa to niskokaloryczny, pełen wartości odżywczych składnik wielu dań, a także doskonały sposób na rozszerzanie diety małych dzieci metodą BLW.
Gotowanie na parze młodych marchewek (200-600 g)
30 dk
Gotowanie na parze młodych marchewek (650-1200 g)
35 dk
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)
35 dk
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (700-1200 g)
45 dk
Gotowanie na parze kalafiora (300 g)
20 dk
Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)
30 dk
Gotowanie na parze brokułu (250 g)
15 dk
Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)
25 dk
Gotowanie na parze papryki (100-300 g)
15 dk
Gotowanie na parze papryk (350-800 g)
25 dk
Gotowanie na parze zielonego groszku (200-500 g)
20 dk
Gotowanie na parze zielonego groszku (600 g)
25 dk
Gotowanie na parze pora (200-400 g)
25 dk
Gotowanie na parze pora (450-800 g)
30 dk
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)
25 dk
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)
25 dk
Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)
20 dk
Gotowanie na parze cukinii (550-800 g)
30 dk
Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)
25 dk
Gotowanie na parze szpinaku (500 g)
15 dk
