Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g havuç, parçalara bölünmüş (2 cm)
- 2 - 3 diş sarımsak
- 125 g kırmızı mercimek, yıkanmış, süzdürülmüş (bk. öneri)
- 320 g su
- 2 yk limon suyu
- ½ tk karabiber
- ¾ tk kimyon
- ½ tk tuz
- 95 g tahin
- 1 - 2 yk sızma zeytinyağı
- ¼ tk susam
- ¼ tk çörek otu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 869 kJ / 208 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 13 g
- Lif
- 7 g
Alternatif tarifler
Çerkez Tavuğu
1 Std.
Yoğurtlu Pancar Ezmesi
10 min
Yıldız Anasonlu Tatlı Patates Çorbası
Değerlendirme yok
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
Değerlendirme yok
Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı
Değerlendirme yok
Avokadolu Humus
15 min
Etli Biber Dolması (8 aydan büyük bebekler için)
1h 5min
Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto
40 min
Fındıklı Peynir Ezmesi
15 min
Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve
5 dk
Kabak Lazanya
45 Min
Kremamsı bezelye çorbası
40 min