Arama
Sup Bayam dan Wortel
TM6 TM5 TM31

Sup Bayam dan Wortel
(Değerlendirme yok)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1 jeruk, kupas kulit tipis tanpa empulur, buang biji
  • 25 g lentil, merah, kering, split, dibilas
  • 40 g bawang bombai, dipotong bagi empat
  • 150 g wortel, potong-potong (2 cm)
  • 50 g mentega tawar, potong dadu
  • 700 g kaldu ayam cair
  • 50 g jus jeruk
  • ¼ sdt pala bubuk
  • ½ - 1 sdt garam laut, secukupnya
  • ¼ sdt lada hitam bubuk
  • 250 g bayam segar
  • whipping cream, untuk penyajian
Besin Değeri
şuna göre 1 porsi
Kalori
744 kJ / 178 kcal
Protein
4.5 g
Karbonhidrat
13 g
Yağ
12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r803985