Geluksbal-raketspiezen
TM6 TM5 TM31

Geluksbal-raketspiezen

(Değerlendirme yok)

Malzemeler

  • 100 g vers geschilde kokosnoot vruchtvlees
  • 70 g zonnebloempitten
  • 200 g gedroogde abrikozen, ontpit
  • 1 el water
  • 20 - 30 g kokosnectar siroop (zie tip)
  • 1 tl kokosolie
  • ½ verse ananas
  • ½ watermeloen
  • ½ meloen Charentais
  • 16 aardbeien, in schijfjes (5 mm)

Besin Değeri
şuna göre 1 portie
Kalori
622.3 kJ / 148.1 kcal
Protein
2.9 g
Karbonhidrat
16.4 g
Yağ
6.9 g
Doymuş Yağ
4.1 g
Lif
4 g
Sodyum
19 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r764813