Arama
Sopa de vegetais com peru
TM6

Sopa de vegetais com peru
3.0 (2 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 180 g couve branca cortada em pedaços
  • 120 g vegetais para sopa cortados em pedaços (ex: cenouras, aipo, alho-francês)
  • 1 chalota cortada em rodelas
  • 10 g azeite
  • 10 g concentrado de tomate
  • 1 pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm)
  • 600 g água
  • 1 c. chá cheia de caldo de legumes caseiro
    veya 1 cubo de caldo de legumes
  • ¼ c. chá de sal
  • ½ c. chá de pimenta
  • ½ c. chá de paprika picante
  • 100 g peito de peru fatiado, cortado em tiras
Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
975.7 kJ / 233.2 kcal
Protein
15.7 g
Karbonhidrat
23 g
Yağ
9.2 g
Doymuş Yağ
1.7 g
Lif
7.3 g
Sodyum
393 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r761347